Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
Aceite de oliva virgen extra (AOVE): grasa culinaria que aporta untuosidad, transmite aromas y ayuda a dorar, aliñar o emulsionar.
Qué aporta y por qué usarlo
Textura fluida y envolvente; el sabor puede ir de neutro a frutado, herbal o tostado.
De la compra a la cocina
Elegir
Al comprar aceite de oliva virgen extra (aove), comprueba el tipo de extracción, la fecha de consumo preferente y que el envase proteja bien de la luz. Para usar en crudo interesa un aroma limpio y sin notas rancias.
Conservar
Guárdalo bien cerrado, en un lugar fresco, seco y oscuro, lejos de la placa de cocina. El frío puede enturbiarlo sin que eso signifique deterioro.
Preparar
Úsalo en aliños, marinados, sofritos, masas y cocciones. Ajusta la variedad al plato: un aceite neutro no compite con otros sabores y uno aromático luce mejor en crudo.
Cómo sacarle partido
Con qué combina
Combina con verduras, legumbres, panes, pescados, carnes, cítricos, ajo y hierbas aromáticas.
Cómo sustituirlo
Si no tienes aceite de oliva virgen extra (aove), puede sustituirse por otro aceite apto para el uso previsto; en repostería también puede emplearse mantequilla fundida ajustando textura y sabor.
Recetas con aceite de oliva virgen extra (aove)
Torrijas tradicionales
Pan aromatizado con naranja y canela, jugoso por dentro y dorado por fuera.
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Rosquillas de naranja
Rosquillas tiernas perfumadas con cítricos y licor de naranja.
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Bizcocho de yogur marmolado
Bizcocho esponjoso de yogur, vainilla y cacao con dibujo marmolado.
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Salsa de tomate casera
Salsa de tomate cocinada lentamente con cebolla, ajo y perejil.
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