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Guía práctica de ingredientes

Leche

Leche: ingrediente lácteo que aporta cremosidad, humedad y capacidad para ligar salsas, masas y postres.

Lácteos y quesos Todo el año Tradicional
Leche
Leche · Todo el año · Tradicional
Lo esencial

Qué aporta y por qué usarlo

Perfil de sabor

Sabor lácteo de suave a ácido y textura que varía de líquida a untuosa.

Guía práctica

De la compra a la cocina

Elegir

Al comprar leche, revisa fecha, tratamiento, contenido graso, ingredientes y estado del envase. Evita recipientes hinchados o con pérdidas.

Conservar

Conserva refrigerado según etiqueta y bien cerrado. Una vez abierto, usa utensilios limpios y respeta el plazo indicado por el fabricante.

Preparar

Evita hervores bruscos si puede cortarse. Para salsas, incorpora gradualmente y controla el contenido de agua y grasa.

En la cocina

Cómo sacarle partido

Con qué combina

Combina con frutas, café, chocolate, vainilla, cereales, huevo, verduras y especias.

Cómo sustituirlo

Si no tienes leche, según la receta puede cambiarse por otra opción láctea o vegetal de grasa y consistencia parecidas; no siempre es equivalencia directa.

Del ingrediente al plato

Recetas con leche

Ver todas las recetas →
Flan de leche condensada con frutos rojos · plato terminado
Fácil
VegetarianaHornoMás de 2 horas

Flan de leche condensada con frutos rojos

Flan de leche condensada con frutos rojos. Retira del baño maría, deja templar 45 minutos y refrigera al menos 4 horas.

Sin valorar
6 h 5 min en total 6 raciones 364 kcal/ración
Preparación 20 min · Cocción 1 h · Reposo 4 h 45 min Ver receta →
Salmón con crema de coliflor y vinagreta de eneldo · plato terminado
Fácil
PescetarianaPlanchaDe 30 a 60 minutos

Salmón con crema de coliflor y vinagreta de eneldo

Salmón con crema de coliflor y vinagreta de eneldo. Una receta casera que combina salmón, coliflor, leche.

Sin valorar
45 min en total 4 raciones 660 kcal/ración
Preparación y posibles esperas 20 min · Cocción 25 min Ver receta →
Flanes de pera a la canela
Fácil
VegetarianaHornoMás de 2 horas

Flanes de pera a la canela

Flanes de pera a la canela. Una receta casera que combina leche, pera, azúcar.

Sin valorar
3 h 45 min en total 4 raciones 405 kcal/ración
Preparación 25 min · Cocción 35 min · Reposo 2 h 45 min Ver receta →

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