Fácil

Barritas Bounty proteicas sin azúcar

Name: Barritas Bounty proteicas sin azúcar
Prep time: 75 min
Cook time: 2 min
Total time: 77 min
Yield: 10 raciones
Cuisine: Internacional
Ingredients: 80 g Coco rallado (sin azúcar añadido); 180 g Yogur griego o proteico natural (natural y sin azúcar); 200 g Chocolate negro 70 % (elige una versión sin azúcar añadido)

Tiempo total1 h 17 min Preparación y posibles esperas 1 h 15 min · Cocción 2 min

Preparación y posibles esperas: 1 h 15 min · Cocinado: 2 min

Total registrado en la receta. Preparación puede incluir reposo, remojo o enfriado. El trabajo activo y las esperas aún no están separados; consulta los pasos antes de organizarte.

Raciones10

Alérgenos

Leche: Ingrediente que debes revisar: Yogur griego o proteico natural. Información orientativa según los ingredientes, no una evaluación completa de alergias. Revisa todas las etiquetas, los ingredientes opcionales y la contaminación cruzada. Composición que debes comprobar: Chocolate negro 70 %.

Puntuación Sin valoraciones

Barritas frías de coco y yogur proteico cubiertas con chocolate negro sin azúcar. Tienen un interior húmedo y cremoso y se preparan sin horno con solo tres ingredientes.

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1 h 15 minpreparación y posibles esperas

2 mincocinado

10raciones

1.855 kcalreceta completa

186 kcalpor ración

Cálculo orientativo basado en las cantidades indicadas y en los valores medios por 100 g de cada ingrediente. Cómo calculamos la información nutricional

Tiempo total: 1 h 17 min Preparación y posibles esperas 1 h 15 min · Cocción 2 min

Preparación y posibles esperas: 1 h 15 min · Cocinado: 2 min

Total registrado en la receta. Preparación puede incluir reposo, remojo o enfriado. El trabajo activo y las esperas aún no están separados; consulta los pasos antes de organizarte.

Características de la receta

Vegetariana Postre De 1 a 2 horas Internacional

Alérgenos

Ver clasificación completa 19 etiquetas

Alimentación

Vegetariana

Necesidades alimentarias

Sin glutenSin huevoSin frutos secosSin cacahuetesSin sojaSin pescadoSin mariscoSin sésamo

Tipo de plato

Postre

Momento

PostreMerienda

Preparación

Horneado

Aparatos

HornoMicroondas

Cocina

Internacional

Temporada

Todo el año

Ocasión

Para toda la familia

Tiempo total

De 1 a 2 horas

Las indicaciones sobre alérgenos son orientativas. Comprueba siempre el etiquetado de cada producto y la posible contaminación cruzada.

Características de la receta

Tipo de plato

Postre

Momento

Postre · Merienda

Tiempo total

De 1 a 2 horas

Lo que necesitas

Ingredientes

Marca los ingredientes que necesitas comprar.

Coco rallado sin azúcar añadido 80 g
Yogur griego o proteico natural natural y sin azúcar 180 g
Chocolate negro 70 % elige una versión sin azúcar añadido 200 g

0 ingredientes seleccionados

Manos a la obra

Elaboración

Mezcla el coco rallado con el yogur hasta obtener una masa húmeda que mantenga la forma al presionarla.
Divide la mezcla en 10 porciones, compacta cada una y dales forma de barrita sobre papel de horno.
Enfría las barritas durante 45 minutos en el congelador para que se afiancen.
Funde el chocolate en intervalos cortos de microondas, removiendo cada 20 segundos para evitar que se queme.
Baña cada barrita fría en el chocolate, deja escurrir el exceso y colócala de nuevo sobre el papel.
Refrigera las barritas durante 15 minutos, hasta que la cobertura esté firme.

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Ingredientes

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