Batido de naranja, jengibre y zanahoria
Datos principales de la receta
Cálculo orientativo basado en las cantidades indicadas y en los valores medios por 100 g de cada ingrediente. Cómo calculamos la información nutricional
Características de la receta
Sin azúcar añadido y 9 más Necesidades alimentarias orientativas
Ver clasificación completa 25 etiquetas
Las indicaciones sobre alérgenos son orientativas. Comprueba siempre el etiquetado de cada producto y la posible contaminación cruzada.
Características de la receta
Bebida
Desayuno · Media mañana
Menos de 15 minutos
Ingredientes
＋ Añadir a un menú- Naranja 2 unidades peladas y sin parte blanca gruesa 300 g
- Zanahoria pelada y cortada en rodajas finas 150 g
- Jengibre fresco y pelado 5 g
- Agua de coco sin azúcar añadido 250 ml
- Semillas de chía 1 cucharadita 5 g
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Elaboración
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Pela las naranjas y elimina las semillas. Pela la zanahoria y córtala en rodajas finas para facilitar el triturado.
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Pon la naranja, la zanahoria, el jengibre y el agua de coco en el vaso de la batidora.
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Tritura durante 60-90 segundos, hasta conseguir una textura muy fina. Añade 30 ml de agua fría si lo prefieres más ligero.
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Incorpora la chía, mezcla brevemente y reparte en dos vasos.
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