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Guía práctica de ingredientes

Boquerón fresco

Pescado azul pequeño de sabor delicado, distinto de la anchoa curada en sal.

Pescados Todo el año Casera
Boquerón fresco, detalle del ingrediente
Boquerón fresco · Todo el año · Casera
Lo esencial

Qué aporta y por qué usarlo

Pescado azul pequeño de sabor delicado, distinto de la anchoa curada en sal. Cocina los filetes brevemente hasta 63 °C en el centro. Echar aceite caliente encima no sustituye una cocción completa.

Perfil de sabor

Pescado azul pequeño de sabor delicado, distinto de la anchoa curada en sal.

Guía práctica

De la compra a la cocina

Elegir

Elige piezas brillantes y firmes, refrigeradas, o pide filetes limpios sin espina central.

Conservar

Conserva a 4 °C o menos y cocina preferentemente el día de compra. Si no vas a utilizarlo pronto, congélalo limpio y bien protegido.

Preparar

Cocina los filetes brevemente hasta 63 °C en el centro. Echar aceite caliente encima no sustituye una cocción completa.

En la cocina

Cómo sacarle partido

Con qué combina

Combina con patata, ajo, perejil, cítricos y aceite de oliva.

Cómo sustituirlo

Otro pescado de textura y grosor similares puede servir, ajustando el tiempo y comprobando espinas.

Del ingrediente al plato

Recetas con boquerón fresco

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