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Guía práctica de ingredientes

Mostaza en grano

Condimento de textura rústica elaborado con semillas de mostaza enteras o parcialmente trituradas, vinagre y especias. Aporta acidez, aroma y pequeños puntos crujientes a vinagretas, salsas y marinados.

Salsas y condimentos Todo el año Internacional
Mostaza en grano con semillas visibles en un cuenco
Mostaza en grano · Todo el año · Internacional
Lo esencial

Qué aporta y por qué usarlo

Perfil de sabor

Sabor concentrado cuya intensidad y composición dependen de la receta o marca.

Guía práctica

De la compra a la cocina

Elegir

Al comprar mostaza en grano, revisa la lista de ingredientes, sal, azúcares, alérgenos, fecha y estado del envase. Prioriza una composición adecuada al uso.

Conservar

Sigue la etiqueta. Muchos condimentos se refrigeran después de abrir y deben manipularse con utensilios limpios.

Preparar

Añade poco a poco, mezcla y prueba antes de salar. Puede incorporarse a marinados, aliños, sofritos o al final como acabado.

En la cocina

Cómo sacarle partido

Con qué combina

Combina con carnes, pescados, verduras, arroces, pasta, bocadillos y aperitivos según su perfil.

Cómo sustituirlo

Si no tienes mostaza en grano, busca otro condimento que aporte la misma función —ácido, salado, dulce, picante o umami— y ajusta progresivamente.

Del ingrediente al plato

Recetas con mostaza en grano

Ver todas las recetas →
Col con guisantes, mostaza y cilantro, plato terminado
Fácil
VeganaCazuelaDe 30 a 60 minutos

Col con guisantes, mostaza y cilantro

Col en tiras con guisantes, cúrcuma y semillas de mostaza, terminada con cilantro fresco. Un guiso de verduras aromático y…

Sin valorar
45 min en total 4 raciones 204 kcal/ración
Preparación y posibles esperas 20 min · Cocción 25 min Ver receta →
Ensalada de garbanzos con atún, huevo, queso feta y aceitunas negras
Fácil
PescetarianaCazuelaDe 15 a 30 minutos

Ensalada de garbanzos con atún, feta y huevo

Ensalada completa y refrescante de garbanzos con atún, huevo, queso feta, hortalizas y aceitunas negras. La vinagreta de D…

Sin valorar
30 min en total 4 raciones 495 kcal/ración
Preparación y posibles esperas 20 min · Cocción 10 min Ver receta →

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