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Guía práctica de ingredientes

Tortilla de trigo

Torta fina y flexible elaborada con harina de trigo. Se utiliza como base para wraps, burritos y quesadillas y admite rellenos fríos o calientes.

Cereales, pasta y pan Todo el año Internacional
Ingrediente: Tortilla de trigo
Tortilla de trigo · Todo el año · Internacional
Lo esencial

Qué aporta y por qué usarlo

Perfil de sabor

Sabor cereal suave y textura que depende de la molienda, proteína, hidratación y cocción.

Guía práctica

De la compra a la cocina

Elegir

Al comprar tortilla de trigo, elige el tipo adecuado para la receta y revisa que esté seco, sin insectos, olor rancio ni envase dañado.

Conservar

Guarda la harina hermética y seca; conserva el pan cerrado a temperatura ambiente y congela porciones si no se consumirá pronto.

Preparar

Pesa para obtener resultados repetibles. En masas, no todas las harinas absorben igual; en pan, aprovecha la miga o tuesta para recuperar textura.

En la cocina

Cómo sacarle partido

Con qué combina

Combina con huevo, leche, aceite, mantequilla, levadura, verduras, carnes, quesos y salsas.

Cómo sustituirlo

Si no tienes tortilla de trigo, sustituir un cereal o harina puede exigir ajustar líquido, grasa y aglutinantes; no siempre funciona en proporción uno a uno.

Del ingrediente al plato

Recetas con tortilla de trigo

Ver todas las recetas
Sincronizadas de jamón y queso servido y listo para comer
Muy fácil
OmnívoraSarténDe 30 a 60 minutos

Sincronizadas de jamón y queso

Tortillas de trigo doradas y rellenas de jamón cocido y mozzarella fundente, listas en pocos minutos.

Sin valorar
34 min en total 4 raciones 468 kcal/ración
Ver receta
Totopos en freidora de aire servido y listo para comer
Muy fácil
VeganaFreidora de aireDe 15 a 30 minutos

Totopos en freidora de aire

Triángulos de tortilla de trigo tostados con ajo y pimentón, crujientes y ligeros.

Sin valorar
28 min en total 4 raciones 228 kcal/ración
Ver receta
Burrito de atún con aguacate, huevo cocido y salsa cremosa
Fácil
PescetarianaSarténDe 15 a 30 minutos

Burrito cremoso de atún, aguacate y huevo

Burrito frío y cremoso con atún, aguacate, huevo cocido y una salsa ligera de yogur, mostaza, limón y cilantro. Se prepara…

Sin valorar
25 min en total 2 raciones 446 kcal/ración
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Empanadillas horneadas de atún, huevo, tomate y queso
Fácil
PescetarianaHornoDe 15 a 30 minutos

Empanadillas rápidas de atún con tortillas

Empanadillas rápidas preparadas con tortillas de trigo y un relleno jugoso de atún, huevo duro, tomate y queso. Se hornean…

Sin valorar
25 min en total 4 raciones 464 kcal/ración
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