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AceiteySal
Muy fácil

Chips de kale en freidora de aire

Hojas de kale ligeras y crujientes con ajo, cebolla y pimentón.
Chips de kale en freidora de aire servido y listo para comer

Datos principales de la receta

10 minpreparación
4 mincocinado
2raciones
183 kcalreceta completa
91 kcalpor ración

Cálculo orientativo basado en las cantidades indicadas y en los valores medios por 100 g de cada ingrediente. Cómo calculamos la información nutricional

Características de la receta

Vegana Aperitivo Menos de 15 minutos Casera

Sin gluten y 9 más Necesidades alimentarias orientativas

Ver clasificación completa 24 etiquetas
Alimentación
Vegana
Necesidades alimentarias
Sin glutenSin lactosaSin huevoSin frutos secosSin cacahuetesSin sojaSin pescadoSin mariscoSin sésamoSin azúcar añadido
Tipo de plato
Aperitivo
Momento
TentempiéAperitivo
Preparación
Horneado
Aparatos
Freidora de aire
Cocina
CaseraInternacional
Temporada
Todo el año
Ocasión
Para picoteo
Características
Baja en caloríasRica en fibraRica en vitamina C
Tiempo total
Menos de 15 minutos

Las indicaciones sobre alérgenos son orientativas. Comprueba siempre el etiquetado de cada producto y la posible contaminación cruzada.

Características de la receta

Tipo de plato

Aperitivo

Momento

Tentempié · Aperitivo

Tiempo total

Menos de 15 minutos

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Manos a la obra

Elaboración

  1. Retira los tallos duros, lava el kale y sécalo por completo. Trocea las hojas en piezas de tamaño parecido.

  2. Mezcla el aceite de oliva con el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón dulce y la sal. Viértelo sobre el kale y masajea las hojas hasta cubrirlas con una película muy fina.

  3. Precalienta la freidora de aire a 170 ºC. Cocina el kale en una sola capa durante 3-4 minutos a 165 ºC y revísalo cada minuto para retirar las hojas que ya estén crujientes sin que se quemen.

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