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Pochas con calabacín y setas enoki, plato terminado
Fácil
VeganaCazuelaDe 1 a 2 horas

Pochas con calabacín y setas enoki

Pochas con zanahoria y calabacín, terminadas con setas enoki bien cocinadas y un suave toque de ajo y cayena.

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85 min en total 4 raciones 309 kcal/ración
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Alubias negras con coliflor y ajos dorados, plato terminado
Fácil
VeganaCazuelaMás de 2 horas

Alubias negras con coliflor y ajos dorados

Alubias negras melosas con una base de verduras y patata, terminadas con coliflor y un refrito suave de ajo.

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870 min en total 4 raciones 470 kcal/ración
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Salmorejo de tomate y manzana sin pan, con dados de manzana y gotas de aceite de oliva
Fácil
VeganaBatidoraMás de 2 horas

Salmorejo de manzana sin pan

Crema fría de tomate y manzana, emulsionada con aceite de oliva y sin pan. Preparación: 15 minutos de trabajo y 2 horas de…

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135 min en total 4 raciones 268 kcal/ración
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Col con guisantes, mostaza y cilantro, plato terminado
Fácil
VeganaCazuelaDe 30 a 60 minutos

Col con guisantes, mostaza y cilantro

Col en tiras con guisantes, cúrcuma y semillas de mostaza, terminada con cilantro fresco. Un guiso de verduras aromático y…

Sin valorar
45 min en total 4 raciones 204 kcal/ración
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Espárragos y tomatitos con aliño de mango, plato terminado
Fácil
VeganaSarténDe 15 a 30 minutos

Espárragos y tomatitos con aliño de mango

Espárragos salteados y tomates cherry sobre un aliño de mango, limón y pimiento rojo con un toque picante.

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27 min en total 4 raciones 156 kcal/ración
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Coliflor en ajopollo, plato terminado
Fácil
VeganaCazuelaDe 30 a 60 minutos

Coliflor en ajopollo

Coliflor tierna en una salsa tradicional de pan, almendras, ajo y azafrán. A pesar del nombre, el ajopollo no lleva pollo.

Sin valorar
40 min en total 4 raciones 195 kcal/ración
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Patatas con setas en escabeche suave, plato terminado
Fácil
VeganaCazuelaDe 1 a 2 horas

Patatas con setas en escabeche suave

Patata cocida con setas y verduras en un escabeche suave de vino, vinagre y hierbas. El reposo integra los sabores sin nec…

Sin valorar
115 min en total 4 raciones 386 kcal/ración
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