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PescetarianaHornoDe 30 a 60 minutos
Trucha al horno con hierbas, limón y puré de coliflor
Trucha al horno con romero, ajo y limón, acompañada de un puré suave de coliflor y perejil.
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Platos explicados paso a paso, con ingredientes honestos y tiempos reales para disfrutar cocinando sin complicaciones.
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PescetarianaHornoDe 15 a 30 minutos
Merluza en papillote con verduras y hierbas
Merluza jugosa cocinada en papillote con verduras en tiras, limón, aceite de oliva y hierbas frescas.
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OmnívoraPlanchaDe 30 a 60 minutos
Brochetas de pollo marinadas en jengibre y cúrcuma
Brochetas de pollo marinadas con jengibre, cúrcuma, limón y aceite de oliva, doradas a la plancha.
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OmnívoraCazuelaDe 30 a 60 minutos
Espaguetis con calabacín a la carbonara
Espaguetis envueltos en una carbonara sin nata, preparada con yemas y queso pecorino, acompañados de panceta dorada y bast…
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OmnívoraOlla a presiónDe 30 a 60 minutos
Ensaladilla de patata, remolacha y pollo con alioli
Ensaladilla cremosa de patata y remolacha con dados de pollo salteado, alcaparras y alioli casero. La remolacha aporta col…
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Media
OmnívoraSarténDe 30 a 60 minutos
Flamenquines de lomo
Rollitos crujientes de lomo rellenos de jamón serrano y queso fundente.
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Media
PescetarianaSarténDe 30 a 60 minutos
Calamares a la romana
Tiras finas de calamar envueltas en un rebozado ligero y crujiente.
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VegetarianaCuchillo de cocinaDe 30 a 60 minutos
Ensalada de quinoa con garbanzos y feta
Ensalada mediterránea completa de quinoa, garbanzos, queso feta y hortalizas frescas. El aliño de limón, comino y aceite d…
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OmnívoraSarténDe 30 a 60 minutos
Pollo a la plancha con arroz integral y verduras
Plato completo y cotidiano de pechuga de pollo jugosa, arroz integral y verduras cocinadas al punto. Una combinación senci…
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PescetarianaHornoDe 30 a 60 minutos
Salmón al horno con boniato y brócoli
Bandeja completa de salmón, boniato y brócoli aromatizada con limón, ajo y romero. Todo se cocina en el horno con tiempos …
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VeganaCazuelaDe 30 a 60 minutos
Curry de garbanzos con arroz basmati
Curry vegetal de garbanzos, tomate y especias servido con arroz basmati. Es aromático, reconfortante y fácil de adaptar en…
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PescetarianaVaporeraDe 30 a 60 minutos
Merluza al vapor con judías verdes y patata
Merluza cocinada suavemente al vapor con judías verdes y patata. El aliño templado de limón, ajo y perejil realza el pesca…
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