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Platos explicados paso a paso, con ingredientes honestos y tiempos reales para disfrutar cocinando sin complicaciones.

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Se cumplen todas las necesidades seleccionadas. Sin lactosa no significa sin leche. Comprueba siempre las etiquetas de los ingredientes.

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Huevos al plato con carne picada y pimientos, plato terminado
Fácil
OmnívoraSarténDe 30 a 60 minutos

Huevos al plato con carne picada y pimientos

Un sofrito de pimientos y tomate concentrado da sabor a la carne picada, con cuatro huevos cuajados encima y pan tostado.

Sin valorar
1 h en total 4 raciones 542 kcal/ración
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Calabacín rebozado con huevos escalfados, plato terminado
Fácil
VegetarianaSarténDe 30 a 60 minutos

Calabacín rebozado con huevos escalfados

Rodajas de calabacín con un rebozado fino, servidas alrededor de huevos escalfados y perejil fresco.

Sin valorar
45 min en total 4 raciones 348 kcal/ración
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Garbanzos guisados con berberechos, plato terminado
Fácil
PescetarianaCazuelaMás de 2 horas

Garbanzos guisados con berberechos

Garbanzos en un caldo de verduras trituradas, con berberechos y su jugo colado al vino blanco.

Sin valorar
14 h 40 min en total 4 raciones 462 kcal/ración
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Lentejas con costilla y espinacas, plato terminado
Fácil
OmnívoraCazuelaMás de 2 horas

Lentejas con costilla y espinacas

Lentejas con costilla de cerdo tierna y un fondo de tomate y cebolleta, acabadas con espinacas.

Sin valorar
2 h 30 min en total 4 raciones 609 kcal/ración
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Alubias negras con calabaza, plato terminado
Fácil
VeganaCazuelaMás de 2 horas

Alubias negras con calabaza

Alubias negras con una base de verduras y pimiento choricero, acompañadas de calabaza dorada.

Sin valorar
14 h 50 min en total 4 raciones 413 kcal/ración
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Estofado de lentejas con ternera, plato terminado
Fácil
OmnívoraCazuelaMás de 2 horas

Estofado de lentejas con ternera

Ternera guisada lentamente con lentejas, patata y verduras, en un caldo enriquecido con cava.

Sin valorar
3 h 10 min en total 4 raciones 798 kcal/ración
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