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Fácil

Arroz con rabo de ternera guisado

Rabo de ternera guisado lentamente hasta quedar meloso, deshuesado y terminado con arroz en su propio caldo.
Arroz con rabo de ternera guisado, plato terminado

Datos principales de la receta

30 minpreparación
245 mincocinado
4raciones
3.172 kcalreceta completa
793 kcalpor ración

Cálculo orientativo basado en las cantidades indicadas y en los valores medios por 100 g de cada ingrediente. Cómo calculamos la información nutricional

Características de la receta

Omnívora Arroz Más de 2 horas Casera

Sin gluten y 9 más Necesidades alimentarias orientativas

Ver clasificación completa 24 etiquetas
Alimentación
Omnívora
Necesidades alimentarias
Sin glutenSin lactosaSin huevoSin frutos secosSin cacahuetesSin sojaSin pescadoSin mariscoSin sésamoSin azúcar añadido
Tipo de plato
Arroz
Momento
ComidaCena
Preparación
GuisadoCocción
Aparatos
Cazuela
Cocina
CaseraInternacional
Temporada
Todo el año
Ocasión
Menú diario
Características
Alta en proteínasRica en hierro
Tiempo total
Más de 2 horas

Las indicaciones sobre alérgenos son orientativas. Comprueba siempre el etiquetado de cada producto y la posible contaminación cruzada.

Características de la receta

Tipo de plato

Arroz

Momento

Comida · Cena

Tiempo total

Más de 2 horas

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Manos a la obra

Elaboración

  1. Sazona el rabo con la sal y la pimienta. Dóralo por tandas con el aceite en una cazuela amplia durante 10–12 minutos y reserva. Pica la cebolla, el ajo y los pimientos; rehoga en la misma cazuela 12 minutos. Añade el tomate y cocina 8 minutos.

  2. Vierte el vino y hierve 3 minutos. Devuelve el rabo, añade 1.500 g de agua y tapa. Cocina a fuego muy suave 2½–3 horas, girando de vez en cuando, hasta que la carne se desprenda del hueso sin esfuerzo. Usa parte de los 300 g de agua reservados si el líquido baja demasiado.

  3. Retira el rabo, deshuésalo y elimina fragmentos de hueso. Cuela el caldo, reservando también las verduras. Mide 900 g de caldo; complétalo con el resto del agua reservada si hace falta. Si sobra caldo, guárdalo aparte: no lo añadas todo al arroz.

  4. Pon las verduras en una cazuela ancha, añade el arroz y el azafrán, remueve y vierte los 900 g de caldo caliente. Cocina 5 minutos a fuego medio-alto y 13–15 minutos a fuego medio-bajo. Añade la carne deshuesada durante los últimos 5 minutos para calentarla bien. Reposa 5 minutos y termina con el perejil.

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